「4つの習慣」が人生を変える

未分類

こんにちは(o^^o)

みなと神戸コーチ@もっさんです!

「成功する人は才能があるから。」そう思ったことはありませんか?

もちろん、生まれ持った才能が影響する場面もあります。しかし、多くの成功者を見ていると、         才能以上に共通している「行動の習慣」があるように感じます。

私は、それを「4つの習慣成功法」と呼んでいます。

1.目標を明確にする

成功への第一歩は、「目標」を持つことです。

ただ漠然と「成功したい」「幸せになりたい」と願うだけでは、どこへ向かえばいいのかわかりません。

「いつまでに」「何を」「どうなりたいのか」。

自分が本当に望む未来を具体的に描くことが、すべてのスタートになります。

2.まず行動する

目標が決まったら、次は行動です。

どれだけ素晴らしい夢や計画があっても、行動しなければ何も変わりません。

そして、やみくもに動くのではなく、目標に近づくために最も効果的な方法を考えながら            行動することが大切です。

小さな一歩でも構いません。

昨日より今日、今日より明日と、一歩ずつ前へ進むことが成功への近道になります。

3.結果を振り返る

行動したら終わりではありません。

その行動によって、自分は目標に近づいているのか、それとも遠ざかっているのかを確認           することが重要です。

仕事でも、人間関係でも、健康でも同じです。

結果を客観的に振り返ることで、次に何をすればよいかが見えてきます。

コーチングでも、

「何がうまくいっていますか?」

「今のやり方で目標に近づいていますか?」

という問いを通して、自分自身を振り返る時間を大切にしています。

4.柔軟にやり方を変える

成功する人は、一つの方法に固執しません。

うまくいかなければ方法を変え、改善し、また挑戦します。

「失敗した」のではなく、「うまくいかない方法が一つ見つかった」と考え、                次の一手を試していくのです。

この柔軟性こそが、成功者に共通する最大の特徴ではないでしょうか。

成功は才能ではなく、習慣でつくられる

この4つのステップは、とてもシンプルです。

目標を明確にする
行動する
結果を振り返る
柔軟に改善する

成功している人ほど、このサイクルを何度も繰り返しています。

コーチングも、この4つのサイクルを加速させるための、とても効果的な手法です。

もし今、思うように前へ進めていないと感じているなら、自分に問いかけてみてください。

「今の自分は、この4つのうち、どこで止まっているだろう?」

その答えが見つかれば、次の一歩も自然と見えてくるはずです。

成功は、一部の才能ある人だけのものではありません。

成功は、正しい習慣を繰り返した人のもとへ訪れる。

私はそう信じています。

コメント