未分類 オープンクエスチョンとクローズドクエスチョン
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！オープン・クエスチョンとは「これについて、どう思いますか？」「今後どうしていく予定ですか？」などのように、相手が答える範囲に制約を設けず、自由に答えてもらうような質問の仕方です。オープン...
コミュニケーション
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未分類 チャンクアップと チャンクダウン
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！質問のスキル、チャンクアップと チャンクダウンについて。チャンクとは、まとまった「かたまり」を意味する言葉で、チャンク・ダウンは、そのかたまりを複数のかたまりに分割する事です。 チャンク...
未分類 将来の「ありたい姿」を尋ねる（チャンクアップ）
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！質問のスキル、チャンクアップと チャンクダウンについて。質問のチャンクアップでは、将来の「ありたい姿」を尋ねます。セッションの中で、やり方よりも、「ありたい姿」を尋ねて行くと、相手のウキ...
未分類 視点を変える質問
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！コーチングの質問スキル中に視点を変える質問があります。クライントは視点を変えることで、同じ出来事でも違って感じる事ができます。これまで「大変・・・」と思って行動が面倒に感じていたことを、...
未分類 クライアントの資源（Resource）を発見する効果
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！クライアントの資源を発見（Resource）するとは、クライアントが既に持っている資源（強み）の事で、リソース（資源）は自身の内側の資源と自身の周りの資源があります。クライアントの資源（...
未分類 コーチングセッションでのセットアップ （ラポールを築く）
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！コーチングセッションでは、セットアップを行います。セットアップとは、セッションが始まる前にクライアントが話しやすい環境を整えることや、コーチ自身の環境を整える事を示します。セッション時の...
未分類 コーチングとは？ あなたはどう伝えますか
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！コーチを名乗ってる方に聴いてみたいのですが、コーチングとは何ですか？・目標達成へのサポート・夢を実現する・自分自身で答えを導き出す能力・新しい価値観や新しい答えにたどり着こうとする前向き...
未分類 コーチング・カンバセーション
こんにちは(o^^o)みなと神戸コーチ＠もっさんです！クライントと共に同じ方向を目指すコーチは 、クライアント（コーチを受ける人 ）が 、自由にアイデアを語ることができるようにコミュニケーションを発展させます。目的は 、クライアントが自分の...
未分類 質問の語尾を明確に
こんにちは(^^)みなと神戸コーチ＠もっさんです！ 先日、コーチ仲間とのセッション練習会に参加しました。 ...
未分類 人生を大きく変えるモデリング
こんにちは！みなと神戸コーチ＠もっさんです。コーチングでは「モデリング」という考え方を活用することがあります。モデリングとは、自分が目標とする分野で成果を出している人の考え方や行動、 習慣を観...